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				 Gemüsebrühe aus Sellerie, Zwiebel, Petersilwurzeln, gelben Rüben und Karotten, Pfefferkörner, Lorbeerblatt 
ca 45 min kochen 
 
Inzwischen 1kg Kartoffel und Stangensellerie schneiden, eine Hand voll Quinoa heiß waschen. 
Kartoffeln kurz anrösten, mit Gemüsebrühe aufgießen. Nun Stangensellerie, Quinoa, Erbsen, rote Bohnen dazugeben.  
Tomatenmark und Salz - fertig 
 
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